Cet objectif est pour toutes les personnes souhaitant se mettre à la pratique du fitness dans une volonté de remise en forme, de perte de poids ou encore de gain musculaire. Du travail à l'élastique, aux altères et au poids du corps sera proposé.
Pratique sportive à travers laquelle on va chercher à renforcer tous les muscles du corps sans efforts violents afin de se sentir bien dans son corps et son esprit. Cette discipline va également vous permettre d'améliorer votre posture et de gagner en souplesse.
Préparation physique adaptée à un objectif sportif précis. Programme personnalisé pour tout type de sport et accompagnement tout au long de celui-ci. Vous bénéficierez d'une grande expérience et d'une analyse approfondie afin de mettre toutes les chances de votre côté pour accomplir cet objectif.
